Leiden Sie unter Verspannungen und Schmerzen?

Ich nehme mir Zeit für Sie!

- Petra Dietz


Foundation Yeti mascot in astronaut suit

Petra Dietz

Feldenkrais in Stuttgart

Verspannungen und Schmerzen entstehen oft durch Stress und ungünstige Körperhaltungen – besonders im Alltag oder Büro. Die Feldenkrais-Methode lässt sich leicht in den Tagesablauf integrieren und wirkt gezielt gegen Fehlhaltungen. So werden Schmerzen gelindert, Beweglichkeit gefördert und die volle Mobilität unterstützt – auch in der Rehabilitation.
Das Ergebnis: mehr Beweglichkeit, ein gesteigertes Wohlbefinden und spürbar mehr Lebensqualität – mit Leichtigkeit, Klarheit und innerer Balance im Alltag und beim Sport.

Einzelstunde

Mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden

Diese Form der Feldenkrais-Methode orientiert sich ganz an Ihrem individuellen Tempo und Ihren Möglichkeiten.

Durch sanfte Berührungen und bewusste Bewegung können sich Spannungen lösen, ungünstige Bewegungsmuster verändern und neue, gesunde Abläufe entstehen. Ihr Körper lernt, sich effizienter, harmonischer und mit weniger Anstrengung zu organisieren.

Gruppenstunde

Bewusstheit durch Bewegung

Unter meiner Anleitung erkunden Sie achtsam und neugierig neue Bewegungsmöglichkeiten – in Ihrem eigenen Tempo und ganz ohne Leistungsdruck.

Die Gruppe bietet einen unterstützenden Raum: Jeder lernt individuell und profitiert gleichzeitig von den gemeinsamen Erfahrungen und Impulsen der anderen. So entstehen neue Perspektiven, die ein angenehmes Körpergefühl und mehr Bewegungsfreiheit im Alltag fördern.


Hintergrund

So entstand die Feldenkrais-Methode

Nach mehreren schmerzhaften Knieverletzungen stand Dr. Moshé Feldenkrais in den vierziger Jahren des letzten Jahrhunderts vor einer schwierigen Entscheidung: eine riskante Operation mit ungewissem Ausgang – oder die Suche nach einem neuen Weg. Er entschied sich, selbst nach Antworten zu suchen – und begann, die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Nervensystem und Bewusstsein zu erforschen. Seine bahnbrechende Erkenntnis: Der menschliche Körper kann lernen, sich neu zu organisieren – sanft, wirksam und nachhaltig. Was als persönlicher Heilungsweg begann, wurde zu einer Methode, die heute weltweit Menschen unterstützt, sich freier, beweglicher und lebendiger zu fühlen.


Foundation Yeti mascot in astronaut suit

Angebot 1

Funktionelle Integration

Praxis Pischekstrasse 19 Stuttgart

80 Euro je Behandlung

Angebot 2

Bewusstheit durch Bewegung

Adolf-Fremd-Weg 17 Stuttgart

Preis auf Anfrage

Angebot 3

Online Einzellektionen

Skype

60 EUR je Behandlung

Mein Angebot

Entdecken Sie Bewegung auf neue, achtsame Weise – entspannt allein oder in einer kleinen, unterstützenden Gruppe. In der Einzelstunde gehe ich liebevoll und gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. In der Gruppe erleben Sie „Bewusstheit durch Bewegung“ in einer wohltuenden Atmosphäre, die Raum für Leichtigkeit und Neugierde lässt. Erleben Sie, wie Sie mit jeder Stunde mehr Beweglichkeit, Körperbewusstsein und innere Balance gewinnen. Meine fairen Preise machen es leicht, sich selbst etwas Gutes zu tun – ganz ohne Druck, aber mit spürbarer Wirkung. Haben Sie Lust, es auszuprobieren? Ich begleite Sie gern – auf Wunsch auch online via Skype.

In meiner Praxis

Funktionelle Integration

Praxis Pischekstrasse 19

Stuttgart

In der Gruppe

Bewusstheit durch Bewegung

Adolf-Fremd-Weg 17

Stuttgart

Zuhause

Einzellektionen

Online via Skype

Internet



Erst die Feldenkrais-Methode half mir, nach Jahren chronischer Schmerzen und unzähligen Therapieversuchen, meinen Körper wieder besser zu verstehen – und endlich Linderung zu finden. Petra Dietz

Kontaktformular

Erleben Sie, wie Feldenkrais Schmerzen lindert und Beweglichkeit fördert!
Telefon: 0162- 9 02 98 93


Kontaktformular

Petra Dietz - Feldenkrais Stuttgart

Praxis: Pischekstrasse 19, Stuttgart Telefon: 0162- 9 02 98 93


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Anfrage

"Bewusstheit durch Bewegung" (Gruppenlektion)

Petra Dietz - Feldenkrais Stuttgart

Telefon: 0162- 9 02 98 93


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